tag:blogger.com,1999:blog-63450225627594077712024-03-05T05:15:14.663-08:00Accidente Cardio Vascularaccidente cardiovascular flbhttp://www.blogger.com/profile/15631030199795279959noreply@blogger.comBlogger1125tag:blogger.com,1999:blog-6345022562759407771.post-16251760760908775772010-10-21T15:45:00.001-07:002010-11-07T16:02:31.641-08:00HIPERTENSION<div style="text-align: left;">Es el término empleado para describir la presión arterial alta.</div><div style="text-align: left;">La presión arterial es una medición de la fuerza ejercida contra las paredes de las arterias a medida que el corazón bombea sangre a través del cuerpo.</div><div style="text-align: left;">Las lecturas de la presión arterial se miden en milímetros de mercurio (mmHg) y generalmente se dan como dos números. Por ejemplo, 120 sobre 80 (escrito como 120/80). Uno o ambos de estos números pueden estar demasiado altos.</div><div style="text-align: left;">El número superior corresponde a la presión sistólica:</div><div style="text-align: left;">· Se considera alta si la mayor parte del tiempo está por encima de 140.</div><div style="text-align: left;">· Se considera normal si la mayor parte del tiempo está por debajo de 120.</div><div style="text-align: left;">El número inferior corresponde a la presión diastólica:</div><div style="text-align: left;">· Se considera alta si la mayor parte del tiempo está por encima de 90.</div><div style="text-align: left;">· Se considera normal si la mayor parte del tiempo está por debajo de 80.</div><div style="text-align: left;"><br />
</div><div style="text-align: left;">Cualquiera o ambos números pueden estar demasiado altos.</div><div style="text-align: left;">La pre hipertensión se puede considerar cuando:</div><div style="text-align: left;">· El número superior (presión arterial sistólica) está entre 120 y 139 la mayor parte del tiempo.</div><div style="text-align: left;">· El número inferior (presión arterial diastólica) está entre 80 y 89 la mayoría de las veces.</div><div style="text-align: left;">Si usted presenta pre hipertensión, tiene mayor probabilidad de desarrollar presión arterial alta.</div><div style="text-align: left;">Si usted tiene problemas cardíacos o renales, o si tuvo un accidente cerebro vascular, es posible que el médico le recomiende que su presión arterial esté incluso más baja que la de las personas que no padecen estas afecciones.</div><div style="text-align: left;"><br />
</div><div style="text-align: left;"><b><span style="font-size: large;">Causas</span></b><br />
<br />
</div><div style="text-align: left;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiaI3h-r9ARtPHuBCC27q8R9VvHNWR_01i_ssbj2aMxHmy-QKTMSi8y48OrTNydZ795ap4MiUoilszRE9MTxRolAnuug8mvzpXT-NuS3sLG3BXIrF2d19cx3MBB-Mlu35i8Gs7wdV9vuvg/s1600/oils.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiaI3h-r9ARtPHuBCC27q8R9VvHNWR_01i_ssbj2aMxHmy-QKTMSi8y48OrTNydZ795ap4MiUoilszRE9MTxRolAnuug8mvzpXT-NuS3sLG3BXIrF2d19cx3MBB-Mlu35i8Gs7wdV9vuvg/s1600/oils.jpg" /></a></div><br />
</div><div style="text-align: left;">Muchos factores pueden afectar la presión arterial, incluyendo:</div><div style="text-align: left;">· Qué tanta cantidad de agua y sal uno tiene en el organismo</div><div style="text-align: left;">· El estado de los riñones, del sistema nervioso o los vasos sanguíneos</div><div style="text-align: left;">· Los niveles de diferentes hormonas en el cuerpo</div><div style="text-align: left;">A usted muy probablemente le dirán que su presión arterial está demasiado alta a medida que vaya envejeciendo. Esto se debe a que sus vasos sanguíneos se vuelven más rígidos con la edad. Cuando esto sucede, su presión arterial se eleva. La hipertensión arterial aumenta la probabilidad de sufrir un accidente cerebro vascular, un ataque cardíaco, insuficiencia cardíaca, enfermedad renal y la muerte temprana.</div><div style="text-align: left;">Usted tiene un riesgo más alto de sufrir hipertensión arterial si:</div><div style="text-align: left;">· Es afroamericano</div><div style="text-align: left;">· Es obeso</div><div style="text-align: left;">· Con frecuencia está estresado o ansioso</div><div style="text-align: left;">· Come demasiada sal en la dieta</div><div style="text-align: left;">· Tiene un antecedente familiar de hipertensión arterial</div><div style="text-align: left;">· Tiene diabetes</div><div style="text-align: left;">· Fuma</div><div style="text-align: left;">La mayoría de las veces no se identifica ninguna causa, lo cual se denomina hipertensión esencial.</div><div style="text-align: left;">La hipertensión causada por otra afección médica o medicamento se denomina hipertensión secundaria y puede deberse a:</div><div style="text-align: left;">· Alcoholismo</div><div style="text-align: left;">· Arterioesclerosis</div><div style="text-align: left;">· Trastornos auto inmunitarios como la periarteritis nudosa</div><div style="text-align: left;">· Enfermedad renal crónica</div><div style="text-align: left;">· Coartación de la aorta</div><div style="text-align: left;">· Consumo de cocaína</div><div style="text-align: left;">· Síndrome de Cushing</div><div style="text-align: left;">· Diabetes (si causa daño renal)</div><div style="text-align: left;">· Trastornos endocrinos como tumores suprarrenales (feocromocitoma, aldosteronismo), trastornos tiroideos y síndrome de Cushing</div><div style="text-align: left;">· Medicamentos</div><div style="text-align: left;">o supresores del apetito o anorexígenos</div><div style="text-align: left;">o pastillas anticonceptivas</div><div style="text-align: left;">o ciertos medicamentos para el resfriado</div><div style="text-align: left;">o corticosteroides</div><div style="text-align: left;">o medicamentos para la migraña</div><div style="text-align: left;">· Estenosis de la arteria renal</div><div style="text-align: left;"><br />
</div><div style="text-align: left;"><span style="font-size: large;"><b>Síntomas</b></span></div><div style="text-align: left;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjO3P6C-nMDjEWlY0QGingTVdCZGpTRW5KcYYk81jSg92qdFVqrqHYAsSbFPBH5FfOU0FS8_rDtOopYyVnmdVbckG_ZPsHChyphenhyphenJ7YIvCzpV0cn7T3yoq8S-Z6JQIfkQxA63cUjUcz7xb5Tk/s1600/Corazon.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="256" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjO3P6C-nMDjEWlY0QGingTVdCZGpTRW5KcYYk81jSg92qdFVqrqHYAsSbFPBH5FfOU0FS8_rDtOopYyVnmdVbckG_ZPsHChyphenhyphenJ7YIvCzpV0cn7T3yoq8S-Z6JQIfkQxA63cUjUcz7xb5Tk/s320/Corazon.jpg" width="320" /></a></div><br />
</div><div style="text-align: left;">La mayor parte del tiempo, no hay síntomas. Los síntomas que pueden ocurrir abarcan:</div><div style="text-align: left;">· Dolor torácico</div><div style="text-align: left;">· Confusión</div><div style="text-align: left;">· Zumbido o ruido en el oído</div><div style="text-align: left;">· Fatiga</div><div style="text-align: left;">· Dolor de cabeza</div><div style="text-align: left;">· Latidos cardíacos irregulares</div><div style="text-align: left;">· Hemorragia nasal</div><div style="text-align: left;">· Cambios en la visión</div><div style="text-align: left;"><br />
</div><div style="text-align: left;"><b><span style="font-size: large;">Tratamiento</span></b><br />
<br />
</div><div style="text-align: left;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJBOpBEuAxlpsdueZy-fBSqfnU0bHMQDh2f1kjyt9HguVWIoPSCYpSlxEMbKMwGeT-M2-lnbSvuK68gDYNlTImrw3iu5FlRwrlTVPi_vvTuzkX3izUMc23Fzo_560h4pXo1mwlbFNB0TA/s1600/Tratamiento.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="256" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJBOpBEuAxlpsdueZy-fBSqfnU0bHMQDh2f1kjyt9HguVWIoPSCYpSlxEMbKMwGeT-M2-lnbSvuK68gDYNlTImrw3iu5FlRwrlTVPi_vvTuzkX3izUMc23Fzo_560h4pXo1mwlbFNB0TA/s320/Tratamiento.jpg" width="320" /></a></div><br />
</div><div style="text-align: left;">El objetivo del tratamiento es reducir la presión arterial, de tal manera que uno tenga un riesgo menor de complicaciones. Usted y su médico deben establecer una meta de presión arterial para usted.</div><div style="text-align: left;">Existen muchos medicamentos diferentes que se pueden utilizar para tratar la presión arterial alta, como los siguientes:</div><div style="text-align: left;">· Bloqueadores alfa</div><div style="text-align: left;">· IECA (inhibidores de la enzima convertidora de angiotensina)</div><div style="text-align: left;">· Bloqueadores de los receptores de angiotensina (BRA)</div><div style="text-align: left;">· Beta bloqueadores</div><div style="text-align: left;">· Bloqueadores de los canales del calcio</div><div style="text-align: left;">· Alfa-agonistas centrales</div><div style="text-align: left;">· Diuréticos</div><div style="text-align: left;">· Inhibidores de renina, incluyendo Aliskiren (Tekturna)</div><div style="text-align: left;">· Vasodilatadores</div><div style="text-align: left;">Además de tomar el medicamento, usted puede hacer muchas cosas para ayudar a controlar su presión arterial, como:</div><div style="text-align: left;">· Consumir una alimentación cardiosaludable, incluyendo potasio y fibra, y tomar bastante agua.</div><div style="text-align: left;">· Hacer ejercicio regularmente (al menos 30 minutos por día).</div><div style="text-align: left;">· Si usted fuma, dejar de hacerlo (encuentre un programa que le ayude a dejar de fumar).</div><div style="text-align: left;">· Reducir la cantidad de alcohol que toma (1 trago al día para las mujeres, 2 para los hombres).</div><div style="text-align: left;">· Reducir la cantidad de sodio (sal) que consume (procure que sea menos de 1,500 mg por día).</div><div style="text-align: left;">· Reducir el estrés. Trate de evitar factores que le causen estrés e igualmente puede ensayar meditación o yoga.</div><div style="text-align: left;">· Permanecer en un peso corporal saludable (busque un programa para adelgazar que le ayude, si lo necesita).</div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: left;"><b><br />
</b></div><div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: left;"><span style="font-size: large;"><i><b>Prevención</b></i></span><br />
<span style="font-size: large;"><i><b> </b></i></span></div><div style="text-align: left;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi976sBJPIykVNv2hJLxgXtx27HzOnqm29sj2AmkKZM4GqETbvW3tCyaKci-6QmIETICd_BxPKXzdiu2x9TKuMHYzeBC1vDmiiWNMwudVxLOA-T9Gpb9ulQDDnD7Xo1PYDqjJwSqEgEq70/s1600/Prevencion.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi976sBJPIykVNv2hJLxgXtx27HzOnqm29sj2AmkKZM4GqETbvW3tCyaKci-6QmIETICd_BxPKXzdiu2x9TKuMHYzeBC1vDmiiWNMwudVxLOA-T9Gpb9ulQDDnD7Xo1PYDqjJwSqEgEq70/s320/Prevencion.jpg" width="320" /></a></div><br />
</div><div style="text-align: left;">Los adultos mayores de 18 años deben hacerse revisar su presión arterial de manera rutinaria.</div><div style="text-align: left;">Los cambios en el estilo de vida pueden ayudar a controlar la presión arterial:</div><div style="text-align: left;">· Deje de fumar.</div><div style="text-align: left;">· No consuma más de un trago al día para las mujeres o dos para los hombres.</div><div style="text-align: left;">· Consuma una alimentación rica en frutas, verduras y productos lácteos bajos en grasa, en tanto reduce la ingesta de grasa total y saturada (la dieta DASH es una forma de lograr este tipo de plan dietario). (Ver: cardiopatía)</div><div style="text-align: left;">· Haga ejercicio de manera regular. Si es posible, durante 30 minutos la mayoría de los días.</div><div style="text-align: left;">· Si padece diabetes, mantenga el azúcar en la sangre bajo control.</div><div style="text-align: left;">· Baje de peso, en caso de tener sobrepeso, ya que el exceso de peso le agrega tensión al corazón. En algunos casos, la pérdida de peso puede ser el único tratamiento necesario.</div><div style="text-align: left;">· No consuma más de uno o dos tragos de alcohol al día.</div><div style="text-align: left;">· Trate de manejar el estrés.</div>accidente cardiovascular flbhttp://www.blogger.com/profile/15631030199795279959noreply@blogger.com0